Möt din ilska med medvetenhet
När din ilska går ut över dig själv eller andra på ett negativt sätt kan du behöva hjälp att förstå och hantera detta kraftfulla känslouttryck
Vad får du i det fasta priset?
- 13 veckor med djupgående
övningar - 56 lektioner totalt
- 26 filmer som guidar dig steg
för steg - Reflektionsuppgifter som
stödjer dig i processen - Flera guidade övningar att
lyssna på
Vi är glada över att du valt att följa oss online. Med glädje ser vi fram emot att höra vad du tycker om våra olika klasser i yoga, meditation och djupavspänning samt föreläsningarna.
Frida Helsing Ohlsson
Fint att du är med oss. Genom våra klasser får du en kontinuerlig praktik och förstahandserfarenhet som hjälper dig att landa i ditt ursprung, din grundtrygghet, i din sanna natur.
Robert Van Helsing