YOGAPASS
För upplyftande
Stärk din körtlar och inre organ
Släpp spänning i höfter och nedre delen av ryggen
För ökad cirkulation och avspänning i höfter
Släpp spänning i bäckenbotten
Mjuka upp kroppen och öppna flödet
Stärk din hållningsmuskulatur
Mjukt yogapass med vila till gongen
För att mjuka upp i rygg och axlar
För att stärka levern och gallblåsan
Landa och grunda
Blandning av stillhet och dynamiska rörelser
Ökad cirkulation, sträck ut och mjuka upp
Återhämtning och lugn
Lugna nervsystemet
Och många fler... Det finns ca. 80 yogapass som du får ta del av som medlem.