DJUPAVSPÄNNINGAR

Guidad djupavspänning och meditation

Yoga Nidra - mellan vaken och sömn KORT

Yoga Nidra - mellan vaken och sömn LÅNG

Lugnets kappa


Guidad djupavspänning för bättre sömn

Guidad djupavspänning - hitta ro och stillhet

Kort vila till Gong


Och många fler... Det finns ca. 10 djupavspänningar som du får ta del av som medlem